双極性障害の人にIT業界をオススメしないワケ

プログラミングをする人 心と仕事

 

躁太くん
躁太くん

双極性障害も良くなってきたし働きたい!

 

うつ子さん
うつ子さん

向かない仕事ってあるのかな?

 

双極性障害は躁と鬱の波があるので普通に働くことが難しい…のは分かっているけど仕事を見つけたい!

ですが、世の中には不向きな仕事も存在します。

 

ジュン
ジュン

例えばどんな?

 

ユカ
ユカ

まぁ私の前職はオススメできないね

 

テーマ

プログラマとして働いていた私が双極性障害の人にIT業界への就職をオススメできない理由を紹介します

こんな人にオススメ

双極性障害で仕事を探している方

 

専門外でプログラマを選んだ理由

今は別の仕事をしているが、私の前職はプログラマ。

新卒で入社した会社は東京の某IT企業だった。

 

ジュン
ジュン

大学の専攻は農学ですよね?

 

ユカ
ユカ

そうだよ

 

ジュン
ジュン

大学院まで進んで何故プログラマになろうと思ったんですか?

 

ユカ
ユカ

それ、よく言われたわ

 

そもそも私は初めからIT企業を狙って就職活動をしていたわけではない。

大学では機能性食品の研究をしていたので最初は食品会社への就職を希望していた。

 

…が、結果は惨敗。

 

人前で話すのが壊滅的に苦手な私は面接で苦戦し、お祈りメールの数々に散々泣かされたものだ。

 

ジュン
ジュン

さすが非リア…

 

ユカ
ユカ

ジュンくんに言われたくない!

 

就職活動が長引くにつれ、受けられる食品会社が減っていく…。

怒涛のお祈りメールと減っていく求人情報に追い込まれ、どんどん追い込まれる私。

 

そんなとき、学生課の就職支援を担当していたお姉さんが、いくつかIT企業を紹介してくれた。

当時、友人たちと二次創作のホームページを運営していてITにも少し興味があったので方針を転換。

 

ジュン
ジュン

2000年代は個性豊かな個人サイトが多かったですよね

 

ユカ
ユカ

そうそう、懐かしすぎる

 

面接では苦労したものの、専攻とは全然関係ないIT企業へ就職、SE(実質プログラマ)として働くことになった。

webの知識は少しあったが、それ以外はさっぱり。

プログラミングのスキルはなくても、ぼちぼち勉強すれば何とかなる…はずだった。

 

ジュン
ジュン

ユカ氏は思い付きですぐ行動するからなぁ

 

 

ユカ
ユカ

やってみないと何でも分からないでしょ?

 

就職して双極性障害を発症

就職した会社は中小企業だったが、某大手企業の子会社だったので待遇は比較的良かった。

とはいえ、残業も多かったし、プログラミングスキルのない私には仕事内容も難しかったりで大変だった。

 

毎日仕事に追われ慌ただしく生きていたが、就職して2年目の秋に転機が訪れる。

 

ジュン
ジュン

転機とは…何があったのですか?

 

ユカ
ユカ

親会社の大きな仕事に携わることになったのよ

 

今まで保守に近いような仕事をしていた私がそんなビッグプロジェクトに参加できることになるなんて!

話を聞いたときは嬉しくて、その晩は眠れなかった!!!

しかし、この栄転をきっかけに双極性障害を発症してしまうことなる。

 

ジュン
ジュン

栄転したのになぜ?

 

ユカ
ユカ

好ましいイベントもストレスになるんだよ

 

新しいプロジェクトに配置された当初、私はものすごく張り切っていた。

初めての客先常駐、新しい仕事内容、同じチームの女子先輩から受けるイミフなパワハラ。

胃痛で眠れなくなり、徐々に疲弊。

気が付いたときには鬱を発症、しばらく休職することに。

 

ジュン
ジュン

鬱?ユカ氏は躁鬱でしたよね?

 

ユカ
ユカ

抗うつ剤で躁転するまでは単極型の鬱と診断されてた

 

双極性障害あるあるだが、私のように鬱病と誤診されることが多い。

万能感に満ち溢れている躁状態は病気だと思わないので自分から病院に行こうとは思わない。

何もできない鬱状態になって初めて病院にかかるも、本人は躁状態が本来の自分だと思っているので問診で聞かれでもしないかぎり話さない。

となると、医師は躁状態のことは知りようがなく、診察に来たときの抑鬱状態だけみて鬱病と診断する。

双極性障害と鬱病では処方される薬が違うので非常にまずい。

私の場合、処方された抗うつ剤を飲んで躁転、良くなるどころか思いっきり情緒が不安定になった。

 

ジュン
ジュン

どのくらい不安定になったんですか?

 

ユカ
ユカ

OD(薬物過剰摂取)を繰り返す

 

ジュン
ジュン

え?

 

ユカ
ユカ

自殺未遂からの閉鎖病棟へ入院

 

ジュン
ジュン

そこまでとは…

 

ユカ
ユカ

退院後復帰したけど予後が悪くて結局退職した

 

ジュン
ジュン

IT業界に就職して後悔したことは?

 

ユカ
ユカ

ない、でも双極性障害の人にはオススメしない

 

IT企業をオススメしない理由

私が双極性障害の人にIT業界をオススメしない理由はただ一つ

 

その理由はデスマーチな現場に当たると詰むから

 

ジュン
ジュン

デスマーチ?

 

ユカ
ユカ

説明しよう

 

デスマーチとは?

デスマーチは(Death March )とはその名のとおり死の行軍を意味する。

死地に向かうような過酷な状況のなか進行する明らかにヤバいプロジェクト、そのクソプロジェクトに参加させられている状況のことをいう。

 

ジュン
ジュン

女性がクソとか言わないでください!

 

ユカ
ユカ

クソにクソって言って何が悪いの!?

 

デスマーチが起きる要因

私がいたプロジェクトは毎日終電では帰れていたしそこまで過酷ではなかった。

だが、極黒のデスマーチになると毛色は変わってくる。

 

ジュン
ジュン

毎日、終電なのに過酷ではない?

 

ユカ
ユカ

残業代がボーナス並みに付くプロジェクトにいた同期に比べればね

 

長時間労働になりがち

残業代がボーナス並みに付く。

振り込まれた残業代をボーナスと勘違いした同期は毎日午前様だったようだ。

ふっくらとしていた頬もこけていき、どんどん痩せて…いや、やつれていった。

残業、残業の長時間労働で睡眠も満足にとれないし仕方ない。

 

デスマーチでないプロジェクトでも納期前はろくに睡眠時間もとれない

長時間労働による睡眠不足が続けば健康な人でも体調を崩してしまうし、双極性障害の人は言うまでもなく症状が悪化する。

 

ジュン
ジュン

眠れないのは危険信号だって言ってましたね

 

ユカ
ユカ

睡眠時間が短くなると躁転しちゃうからね

 

ジュン
ジュン

徹夜明けのナチュラルハイのようなものか

 

ユカ
ユカ

あぁ、たしかに似てるね

 

ジュン
ジュン

徹夜明けは調子良いけど、暫くしたらダウンしますね

 

ユカ
ユカ

躁も長くは続かないし、いずれ鬱になるよ

 

ジュン
ジュン

それはよくない

 

ユカ
ユカ

残業多いし、眠れないと症状が悪化するからオススメできない

 

突然の仕様変更で納期が逼迫

極黒のデスマーチなプロジェクトでは何でそんなに残業が多いのか?

それは仕様の変更が度々起こるから。

元々は無理のない開発期間、納期であっても、仕様変更が度々起これば詰む。

 

ジュン
ジュン

仕様の変更ってそんなに大変なのですか?

 

ユカ
ユカ

建設中の建物に設計にない施設を作れとか削れとか言われたらどう思う?

 

ジュン
ジュン

新規で作るより改修が大変そう

 

ユカ
ユカ

プログラムも同じだよ

 

仕様の変更は設計書の変更のこと。

既存のシステムへの影響が少なくても、当初計画にあげていなかった労力が必要になる。

 

ユカ
ユカ

仕様変更に伴う労力をざっと挙げてみた

 

仕様変更に伴う余計な労力
  • 仕様書の変更
  • 何度も改修を重ね複雑になったプログラム
  • 実装
  • 改修したプログラムのテスト
  • エビデンスの作成
ジュン
ジュン

納期が逼迫するのも分かりますね

 

ユカ
ユカ

納期がそのままなら残業せざる負えないんだよ

 

ジュン
ジュン

理不尽!

 

理不尽と言われても、仕様の変更は小さなものまで含めると日常的に起こる。

そういうものである。

 

ユカ
ユカ

今週改修した内容が翌週には変わるなんて良くあったな

 

ジュン
ジュン

穴を掘っては埋める作業…

 

ユカ
ユカ

プログラミングも仕事内容も向き不向きが激しい

 

ジュン
ジュン

適性がない人はストレスになりそうですね

 

ユカ
ユカ

ストレスが半端なくて病んだ

 

いなくなった人の穴埋め

当然、過酷な状況で働いていれば、体調を崩す人も普通に出てくる。

別のプロジェクトになるが私以外にも故障した人がいた。

故障者がでれば他のメンバーへの負荷がかかる。

穴埋めするために新しく人を補充…しても大変だと思う。

 

ユカ
ユカ

今思えば殺伐とした雰囲気になるのも仕方ないかなって…

 

ジュン
ジュン

自分に余裕がなければ人に優しくできませんよね

 

デスマーチについてもっと知りたい!

 

躁太くん
躁太くん

そんなことってあるのかよ!?

 

うつ子さん
うつ子さん

とても信じられないわ!

 

…と思っている、んなアナタにとっておきの作品があります


 

ジュン
ジュン

これって原作は2chのスレでしたよね

 

ユカ
ユカ

そうだよ、デスマの様子が良く分かる

 

デスマーチ化したシステム開発の様子がリアルに描かれているので興味がある人はどうぞ。

 

IT業界ならではのメリット

双極性障害の人にはオススメできない業界だが、IT業界は求人も比較的多いし、給料は悪くない。

ステップアップ転職をする先輩もいたし、フリーランスで活躍する人もいた。

人手不足なので他業種と比べる転職はしやすい…といったメリットがある。

 

ジュン
ジュン

転職マニアの自分としては魅力的だなぁ

 

ユカ
ユカ

相談なく転職はやめてね!

 

おわりに

IT業界は控えめに言っても向き不向きが激しい業界。

私の経験上、双極性障害の人にはあまりオススメはできません。

とはいえ、給与も悪くない、転職しやすい等のメリットがあるので、興味がある方は少しプログラミングを齧ってみるといいですよ!

 

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